8 Zalet Słodkich Ziemniaków

Zdrowie

Zalet słodkich ziemniaków jest naprawdę wiele. 

 Są bardzo bogate w składniki odżywcze oraz w zawartości odżywcze.

 Słodkie ziemniaki przypominają wyglądem zwykłe ziemniaki .

Przedstawimy Wam najważniejsze zalety tych słodkich ziemniaków:)

Zaczniesz je kupować :*

Zalet słodkich ziemniaków

 

1.Trawienie :

Słodkie ziemniaki są bogate w błonnik dzięki czemu polepszają proces trawienia

2.Układ Odpornościowy:

Słodkie ziemniaki są także źródłem witaminy D ,która jest odpowiedzialna za zęby, poziom energii oraz skórę.

 

3. Idealne Dla Cukrzyków:

Słodkie ziemniaki ułatwiają przyswajanie insuliny oraz wyrównują poziom krwi.

4.,,Brak Stresu”:

Potas wyrównuje poziom wody we krwi , dzięki czemu przyspieszają przepływ tlenu we krwi.

 

5. Witamina C:

Witamina ta odpowiedzialna jest za układ odpornościowy. W słodkich ziemniakach znajduję się jej bardzo dużo.

6. Mięśnie :

Potas zwalcza skurcze i opuchnięcia. Dodaje także bardzo dużo energii.

 

7. Anemia:

Słodkie ziemniaki są dużym źródłem żelaza ,więc dobrze zwalcza anemią .

8. Młodsza Skóra:

Wodę, w której gotowałaś ziemniaki możesz  nałożyć na skórę . Zwalcza ona podrażnienia skóry, oczyszcza pory i eliminuje zbędne wypryski.

 

Przekonaliśmy Ciebie do słodkich ziemniaków ? :*

 

 

One thought on “8 Zalet Słodkich Ziemniaków

Dodaj komentarz